Fatigue et étourdissement
Souvent après manger il nous arrive de ressentir de la fatigue et des étourdissements.
On se retrouve à devoir se battre contre la fatigue, il nous est difficile de resté concentré, notre tête ne tient plus toute seule... Bref c'est vraiment désagréable !
Parfois c'est même plusieurs heures durant que l'on se retrouve totalement ineficace !
Pourtant il y a des astuces simples à connaître qui peuvent nous éviter fatigue et étourdissement.
Ainsi on évite de perdre 1 ou 2 heures à somnoler après manger, on est plus efficaces, et on peut terminer notre travail sans faire d'heures supplémentaires. C'est Idéal !
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